关于工作，有人抱怨杂事太多，有人吐槽人际关系太难处理，有人发愁自己勤勤恳恳十多年，仍然一事无成��?/p>
想起�句话：�今天的工作之苦，早已不是身体的苦，而是我们在精神上的苍茫��?/p>
很多时�并非工作本身让人疲惫，而是�些无关紧要的小事消�了太多心力?/p>
如果说工作是�场修炼，那我们要修的也包括断、舍、离三字?/p>
无用的情绪，当断?/p>
网上看过�个很有意思的词，叫作“情绪成本��?/p>
说的是，你每陷入情绪�分钟，就会损失一分钟去解决问题�?/p>
工作中最沉重的隐藏成本就是情绪成本：
碰到难搞的任务，焦虑得几夜没睡好，连续一周都效率低到不行；被老板批评了三分钟，结果一下午都闷闷不乐，无心推进手头上的工作；遇到混日子的同事，�始��疑起自己认真工作的意义��?/p>
这世上没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂。真正阻碍我们把事情做好的，不是能力，�是自己的心境�?/p>
真正内心强大的人，早就戒掉了情绪，收起了委屈?/p>
“成功不要有无谓的情绪�即使你抱�再多�委屈再大，当下�要紧的一件事就是先把工作做好，这才是�个成熟人该有的心态��?/p>
与其把精力花在内耗上，不如以积极的心态来努力提升自己?/p>
当你学会把情绪调成极�模式，自己能力提高了，工作也跟着顺了?/p>
低质量的忙碌，当舍�?/p>
网上有人问：“为�么我整天忙得脚不沾地，却没有丝毫的进步和成就感？?/p>
看到�个回答说：�因为你总是在瞎忙，不分大事小事，什么都忙��?/p>
人的精力都是有限的，找不到自己该聚焦的点，就注定会陷入低质量的忙碌�?/p>
有�择的专注，远比瞎忙要重要得多�?/p>
工作�要努力，也需要巧力，永远不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰?/p>
就像有人说的，人不需要活太多样子，你认真做好�件事，会解释�有事?/p>
任何时�，专注20%的要事，避免80%的琐事�?/p>
过往的经验，当离?/p>
看过�个感慨很深的故事?/p>
�头驴背着盐过桥，脚一滑掉进了河里，盐遇水很快就化了，它顿时感觉背上轻松了不少?/p>
驴高兴坏了，以为获得了减轻负重的好方法�?/p>
后来有次它又背了几袋棉花过河，干脆直接就跳进了水里�?/p>
结果吸了水的棉花越来越重，驴也因此溺水身亡�?/p>
总以为抱紧过去的经验就能如鱼得水，却忘了这世界其实瞬息万变�?/p>
俗话说，走�路，永远到不了新地方�?/p>
以空杯心态去学习知识，用成长思维来对待工作�?/p>
不断向外学习、向内更新，永远是对未来�好的投资?/p>
永远不要杂乱无章地进行工作�?/p>
摆脱无用的负面情绪，才能专注自我的提升�告别低质量的忙碌，才能拥有高质量的人生。抽离过去的经验，才能拥抱未来的无限可能?/p>